Bowl Mediterráneo de quinoa
Ingredientes Lechuga 1 unidad Atún Sardimar Light en Agua 1 lata Pepino 1 unidad Tomatitos cherry 100 gr Zanahoria 1...
Pastelitos de pan a la Sardimar
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Ensalada de espinaca, garbanzos y atún
Ingredientes Atún Sardimar en Trozos 140 g 1 lata Espinacas Al gusto Garbanzos 1 lata Rábanos pequeños 4 unidades Queso...
Arroz al horno con atún
Ingredientes Atún Sardimar Light bajo en sal 140 g 1 lata Arroz cocido 350 gr Garbanzos 150 gr Tomates 3...
Arroz salteado con atún
Ingredientes Atún Sardimar con vegetales 1 lata Aceite de oliva 2 cucharadas Aceite de sésamo 2 cucharadas Cebolla picada 1/2...
Ensalada de frijoles blancos
Ingredientes Atún Light en Agua Sardimar 1 lata Frijoles blancos 150 g Chile rojo 1 unidad Chile amarillo 1 unidad...
Sopa de cebolla con atún
Ingredientes Atún SARDIMAR light bajo en sal 1 lata Zanahoria 1 unidad Puerro 1 unidad Apio 1 tallo Cebolla 4...
Tartar de atún con mango libre de gluten
Ingredientes Arroz crudo 1/2 taza (+1 taza de agua) Vinagre de arroz 2 cdas Mango maduro picado 1 taza Mayonesa...
Tostadas de atún con mayonesa y verduras
Ingredientes Tostadas 1 paquete Atún Sardimar Light en Agua 3 latas Zanahora en tiras delgadas 1 unidad Cebolla morada fileteada...
Ensalada de quinoa con atún y huevo
Ingredientes Quinoa 1/2 taza Agua 1 taza Sal 2 cucharaditas Brócoli 1/2 taza Huevo duro 1 unidad Atún Light en...